Sport/bevægelse
Torsdag den 12. juni 2025
Spin aktivitetshjulet og dyst mod Sundhedsstyrelsen i squats, planke, lunges og andre øvelser
Mere om
Lidt fysisk aktivitet er ofte bedre end ingenting, og alt tæller med. Dog er det særlig vigtigt, at du også husker at styrke dine muskler og knogler mindst to gange om ugen. Du behøver ikke at løfte vægte og bænkpresse – du kan sagtens nøjes med at bruge din egen kropsvægt. Vi har sat Sundhedsstyrelsens medarbejdere i gang med at træne, og inviterer dig til at konkurrere mod dem i squats, planke, lounges m.m. Øvelserne står på et lykkehjul, og det er derfor lykkehjulet, som afgør, hvilke øvelser du skal lave. Den øvelse du lander på, skal du prøve at slå rekorden i. Så kom forbi vores telt, få din portions motion for i dag og få dit navn på rekordtavlen.
Deltagere
Maja Strøm Jensen, Kommunikationskonsulent, Sundhedsstyrelsen
Arrangører
Sundhedsstyrelsen
Lokation
J27 - Sundhedsstyrelsen
Detaljer
Tema
Sundhed, omsorg og forebyggelse
Hjemmeside
https://sst.dk