Når hverdagen presser hjernen

Mere om

Vi lever i en tid med konstant pres. Ikke kun på arbejdet – men i hele hverdagen. Notifikationer, tempo, krav om omstilling, information, sociale forventninger og følelsen af altid at være “på”. Men hvad gør det egentlig ved vores hjerner? Hvornår er pres motiverende – og hvornår bliver det belastende? Og hvad kan vi reelt gøre i hverdagen for at mindske stress og styrke mental sundhed? Med dette oplæg får publikum en sanselig og lettilgængelig indføring i, hvordan moderne pres påvirker hjernen – og konkrete bud på, hvordan vi som individer, fællesskaber og arbejdspladser kan skabe mere bæredygtige rammer. Vi har valgt et bredt og folkeligt fokus, fordi stress og mental sundhed sjældent har én årsag – men opstår i samspillet mellem arbejde og resten af hverdagen

Deltagere

Arrangører